Ternyata ini Loh Manfaat Mandi atau Berendam di Air Es, Ikuti Caranya
Eatjourneymagz.com--Mandi atau berendam di air es telah lama dikenal sebagai praktik yang bermanfaat untuk kesehatan dan kebugaran. Terapi ini, sering disebut sebagai cryotherapy, melibatkan penggunaan...